ハーフプライマリー勉強会　（2015春）

先日、2/15（日）～3/29（日）の２ヶ月間、

ハーフプライマリー勉強会 2015春（with BAN先生）を開催しました。

 

全６回を通じてアシュタンガ・ハーフプライマリーシリーズを学び、深めて行こうと言う講座は

今回の開催で３回目となり、当スタジオの恒例イベントとなりそうです。

 


勉強会では、

普段のレッスンでは伝えきれない内容をッ！

を念頭に置いて、ヨガの目的とは何か？

そのための心地よい体の使い方、自分のなりの場所を探す作業を


基本の呼吸や太陽礼拝からじっくりと見直してきました。



参加者の皆さんにとっては最初、

今までやった事のないアプローチ方法で難しさや戸惑いを感じたようですが、


回を重ねるにつれ皆さん感覚が深まり、

ポーズのコツ、つながりを（アシュタンガのポーズの醍醐味です）発見されて皆さん楽しく深められていました。

 

皆さんのヨガを楽しみ、深めるキッカケとなり良かったです。これからがスタート、今後ともよろしくお願いします。

 

ありがとうございました！！

 

 


勉強会の様子を書いたブログ紹介

※太字の部分をクリックしてください。

・勉強会①（2/15）　～スタートはかなり濃いモノである～

・勉強会②（2/22）　～宿題はカウント～

・勉強会➂（3/1）  　～練習で大切な感覚～

・勉強会④（3/15）　～シッティングポーズ入った！～

・勉強会⑥（3/29）   ～ハーフプライマリー勉強会を振り返る～